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Ukemi – Proteja-se (Sensei Medeiros)

O Shihan José Gomes de Medeiros conta a história de seu aprendizado em ukemi-waza, veja.

Veja os demais videos em: https://www.youtube.com/watch?v=_NiJ58scP6M&list=UUgcIw8JU2jsEv-KZkvwQMrg

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  • Saber cair com segurança é o primeiro passo para a prática do Judô, pois valorizará nosso bem estar físico e também de nossos colegas

  • Saber cair com segurança é o primeiro passo para a prática do Judô, pois valorizará nosso bem estar físico e também de nossos colegas

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